据了解，由于护理工作长期以来负荷重，频繁夜班及职业暴露等特性，让护士的身心健康面临诸多挑战。目前罹患失眠、神经衰弱甚至是抑郁症的护士越来越多，有的带病坚持工作，有的已病休或辞职。因此，如何帮助护士缓解压力，塑造健康心态越来越受到大家的关注和重视。 

     
    2014年4月30日晚7点，县一人民医院第一堂“心理辅导”课程正式开讲。护理部牵头组织了该院近百名护理人员参加了这次以“职业现状与阳光心态”为主题的学习交流活动。主题课程由产科护士长刘琼妃主讲，她首先运用了大量的图片展示了目前社会求职的艰辛，教导大家珍惜目前所拥有的工作；然后运用几个富有哲理的故事为大家开解内心的困惑及苦恼，让大家明白“心态决定命运”“心态影响能力”“心态影响健康”的道理，告诉大家以“阳光心态”对待人与事，加强自我调适能力，学会享受工作，快乐生活等。

    短短一个小时的讲授，让大家掌握了不少心理调节技巧，增长了心理应对的理论知识，有效地达到了此次 “培育护士阳光心态，塑造快乐护理队伍” 的学习目的。

    课后，大家纷纷表示，希望医院今后能多安排些这样的心理课程，以缓解医务工作人员因工作压力所产生的紧张情绪，让大家每天都能以健康的心态投入工作，将更多的友爱折射出来，温暖每一位患者，在和谐温馨的氛围中与患者并肩作战！