“张弛有度，学校的安排让我们紧张的心弦得到了舒缓，我没有以前那么紧张了。”

    “是啊，老师们找我们谈心好亲切的，我在老师的辅导下现在也懂得了怎样排解自己的烦恼。”

    近日，在平江四中，两位高三年级的女生这样告诉笔者她们目前的学习状态。

    针对当前部分高考学生出现的焦虑症状，平江四中进行了一系列实实在在的减压行动：每日一歌，消减夏天带来的烦闷；晚自习安排5分钟趣味游戏，给紧张的学习生活带来欢笑；晨读前跑操，文体活动进行班级拔河比赛，以振奋精神鼓舞士气；设立心理辅导室，24小时为学生进行心理辅导；为临界生颁发印有校长手书励志语的笔记本，激励他们坚定信心，奋发向上。

    据悉，平江四中是一所普通高中学校，近几年来学校发展迅速，高考成绩更是一年一个台阶，2012年取得了岳阳市高考评比普通高中系列文科总评第一名的好成绩，而这一切与学校把常规工作做细做实分不开。