省气象台预计，29日至31日大部分地区都将有降水，其中湘西、湘中地区局部降水较明显，有中到大雨，但由于冷空气较弱，所以气温下降幅度不大。4月1日至3日，受弱冷空 气南下影响，我省阴雨天气维持，气温将再次小幅度下降。

    春天雨水增多，湿气加重，细菌、病毒容易生长和繁殖。因此春季养生要在防潮上下工夫。居室每天要开窗通风，被褥和衣服要保持干燥透气。春季多穿纯棉的宽松衣服，可避免发生湿疹。另外，不要选择潮湿的地方进行锻炼，运动出汗后要及时擦干，并尽快将有汗渍的衣服换掉。