新学期开始了。2月18日,记者采访部分学生发现,孩子们或多或少都有些不适应紧张的校园生活,流露出厌学情绪。老师和专家提醒,不仅大人,孩子也有节后综合症。家长要合理安排孩子娱乐、休息与学习时间,注意“循序渐进”的原则,逐步让孩子收心。
据城北学校一位老师介绍,开学后,有部分学生坐在教室里忍不住哭了。她担心这种节后焦虑情绪会影响孩子的学习。
据了解,性格偏内向、感情偏细腻的孩子,在开学初期会出现这样的焦虑现象。由轻松的假期回到紧张的学习阶段,压力突然增大,学生出现一时难以适应的现象并不奇怪。家长应和学生一起积极面对,坐下来跟孩子慢慢交流可能是最好的办法。不妨问问孩子“新年的十大愿望”或“五个想改变的地方”。其实孩子回答的答案并不重要,因为当孩子认真思考了这些问题之后,可能他们已经知道该怎么做了。