校园欺凌防范手册

　　1、什么是校园欺凌？

　　校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为及敲诈勒索等，校园欺凌多发生在中小学，由于很多国家实行多是九年制的义务教育制度，受害者会长期受到欺凌。欺凌过程，蕴藏着一个复杂的互动状态，欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。

　　发生在学校校园内、学生上学或放学途中、学校的教育活动中，由老师、同学或校外人员，蓄意滥用语言、躯体力量、网络、器械等，针对师生的生理、心理、名誉、权利、财产等实施的达到某种程度的侵害行为，都算作校园欺凌(暴力)。

　　2、校园欺凌的主要表现

　　校园欺凌不一定在校园内发生，放学后同学间的欺负行为也算在内。

　　其主要表现是身体强壮的学生欺负弱小的学生，令其在心灵及肉体上感到痛苦，校园欺凌通常都是重复发生，而不是单一的偶发事件。有时是一人欺负一人;有时集体欺负一人。

　　通常欺负者不觉得自己不对，而且受害者怕事，默默承受而不敢反抗和告发欺凌者。因此，恶性循环导致受害者的身心深受煎熬。

　　3、校园欺凌的类型

　　身体欺凌 指直接攻击学生的身体

　　*例如:推操、击打、踢踹、随意拦截、限制人身自由……

　　语言欺凌 指通过语言来对其他同学的心理造成伤害

　　*例如:辱骂、羞辱、嘲弄、恶意取笑、恶意中伤、起侮辱性绰号……

　　社交欺凌 指通过联合其他同学，有组织地排斥或孤立受害人来实施欺凌。

　　*例如:孤立、团体排挤、集体隔绝……

　　财务欺凌 指破坏、索要学生的财务。

　　*例如:破坏财务、敲诈金钱或财物、抢劫、抢夺财物……

　　网络欺凌 指通过社交软件、电子邮件、网络论坛等方式实施欺凌。

　　*例如:通过手机短信、电子邮件、微信、博客、论坛等媒介散播谣言……

　　性欺凌 指通过使用与性相关的言语、动作或者其他方式使受欺凌者感到害怕、羞耻的欺凌方式。

　　*例如:性暗示语言、拍裸照、强奸、猥亵……

　　4、校园欺凌有哪些伤害

　　·被欺凌者 带来肉体损伤甚至残疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇气;造成心灵的阴影和伤害;严重影响人际关系、影响学业和成绩、影响对社会和学校的认识。

　　·欺凌者 给他人带来伤害，要承担治疗甚至赔偿费用要受到学校老师的严肃批评教育，甚至无法继续完成学业。他们的行为很难获得社会(主要是学校和家庭)的认可，那些常在中小学打架，特别是加入到暴力帮派的学生，很多最终都走上了犯罪道路。

　　5、如何预防校园欺凌

　　自尊自信，培养健全的人格 在遭遇校园欺凌的同学中普遍存在“自卑”“低自尊"的特点，所以同学们为了避免“被欺凌”，首先要培养自尊、自信的人格，壮大自己的气场。另外，自大、自私的性格也容易招人“看着不爽的”报复，同学们要提高自己的修养

　　与同学友好相处 在学校要与同学友好相处，多交些朋友，平时和同学或校友交往中不要过于争强好胜，说话不要过于绝对或太冲，给自己给别人都留点面子。遭遇故意挑衅时，要懂得周旋和巧妙化解逮着机会就跑。

　　加强体育锻炼，练就强壮的体魄 身体弱小的同学、内向的同学都容易招欺负，可以培养一些体育爱好，一方面可以强身健体，一方面可以通过运动结交好朋友，有朋友的陪伴就不容易被欺凌。

　　回家尽量结伴放学后尽量乘坐校车回去或者和同学结伴回家，不走小路近路、潜在危险的路段，不单独待在厕所、校园偏僻的角落。

　　携带防身用品 如果以前有遭遇过校园欺凌或威胁的经历，为防止再受打击报复，可以携带防身用品。女同学尽可能随身携带，不仅可以预防校园欺凌，也能预防社会上的不良侵害。当然我们也要做个好学生，不要去欺负他人，严禁约外校人员。

　　6、反校园欺凌我们应该这样做

　　不参与，不围观校园欺凌行为

　　及时制止校园欺凌行为;

　　安慰被欺凌者;

　　宣传校园欺凌行为的危害;

　　积极参加反校园欺凌的活动；

　　7、遭遇校园欺凌怎么办?

　　在校园欺凌事件中我该怎样做

　　保持镇定。遇到校园暴力，一定要沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间，争取机会求救。

　　人身安全永远是第一位的，不要去激怒对方。必要时、向路人、同学、老师呼救求助。

　　顺从对方的话去说，从其言语中找出可插入话题缓解气氛,分散对方注意力,同时获取信任，为自己争取时间。

　　上下学竟可能结伴而行。

　　穿戴用品尽量低调，不要过于招摇。不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。

　　独自面对时

　　一个人遇到突发欺凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。

　　向父母倾诉

　　或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。

　　大声说出来

　　如果已经遇到校园欺凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映，告诉他们施暴者是谁，他们具体做了什么，在哪里，什么时候，持续多久了，对自己造成了怎样的困扰等。

　　打理好自己的情绪

　　遭遇欺凌并且克服它带来的伤害并不是一件简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样带来的成就感会增加你的底气。

　　8、国家出手治理校园欺凌!

　　《关于防治中小学欺凌和暴力的指导意见》指出:

　　对屡教不改、多次实施欺凌和暴力的学生，应登记在案并将其表现记入学生综合素质评价，必要时转入专门学校就读。

　　对构成违法犯罪的学生，根据有关法律法规予以处置，区别不同情况，责令家长或监护人严加管教，必要时可由政府收容教养，或者给予相应的行政、刑事处罚，特别是对犯罪性质和情节恶劣、手段残忍、后果严重的，必须坚决依法惩处。