叮！这里有一封无偿献血倡议书请您查收！

　　广大居民朋友：

　　血液，是生命的源泉；爱心，是生命的曙光。无偿献血是一种奉献，一种责任，一种爱的传递，也是每个适龄健康公民的义务。献血见证爱心，公益彰显文明，在此我们倡议：

　　全镇适龄健康公民都能踊跃参与无偿献血，请您伸出援助之手，托起他人生命的希望；无偿献血需要你我共同参与，让我们携手同行，捐献再生的血液，挽救不可重来的生命，让更多患者与死神诀别，点燃生命的希望， 让更多家庭充满欢笑。

　　献血时间：2024年3月20日- 3月21日，上午8:00-下午17:00

　　献血地点：伍市镇人民政府新便民服务中心一楼

　　联系电话：0730-6801005

　　献血须知

　　一、哪些人可以参加献血

　　1.年龄：18-55周岁

　　2.体重：男≥50公斤；女≥45公斤

　　3.经体检化验，身体健康

　　二、献血的好处

　　1.定期献血可预防心脑血脑疾病；

　　2.经常献血可提高造血功能；

　　3.经常献血可降低血脂；

　　4.保障献血者和临床用血的学血液安全。

　　三、献血前的注意事项

　　1.献血时请携带有效身份证件，如有献血证可一并带上；

　　2.献血前一天晚餐不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，不要大量饮水，以免稀释血液，影响血液质量；

　　3.献血前一天请保持良好睡眠和健康饮食，请勿空腹;

　　4.献血前三天如遇感冒发烧、生理期，请暂缓献血;

　　5.两次献血间隔时间须满六个月。

　　四、献血后的注意事项

　　1.采血结束后，应就近稍作休息，不得急起，以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，针眼处需压迫5-10分钟，禁止揉搓，以避免血液渗出以免针眼处渗血或皮下淤血，可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖；

　　2.为保护穿刺孔不受感染，4小时内不要去除穿刺孔上的敷料，弹性绷带在1小时内解除，献血后4小时内不要用献血的手提重物；

　　3.注意休息，24小时内避免剧烈运动，可食用动物肝脏、禽蛋类、肉类等食物适当补充营养。

　　献血流程

　　1.携带有效证件进行电脑查询与登记；

　　2.健康检查：健康征询、测血压、脉搏、体重；

　　3.持体检医生签字档案表到“血液初筛”处进行血型鉴定及乙肝表面抗原和转氨酶快速检测。约3～5分钟取化验结果；

　　4.献血人员持《湖南省无偿献血者档案》登车或在采血室献血；

　　5.血液采集完毕后，献血者用另一手的中指和食指按住针眼处并休息5-10分钟即可：

　　6.献血后领取无偿献血证及纪念品。

　　用血须知

　　一 、无偿献血者累积献血达900ml的，可终身无限量报销 临床用血的费用；累积在600ml 以上不满900ml的，报销献血量三倍临床用血的费用；献血量不满600ml的，报销献血量二倍临床用血的费用。

　　二、无偿献血者的配偶、父母、子女还可共计报销献血量等量临床用血的费用。

　　三 、报销用血费用需出具下列证件：

　　1.无偿献血证(若遗失，按系统查询结果为准)

　　2.献血者、用血者身份证或其他有效身份证明

　　3.用血者与献血者关系有效证件(结婚证，户口本，社区单位证明或本人承诺书，任选其一)

　　4.临床用血费用原始发票及用血清单。

　　四、报销方式：

　　1.用血者可在就诊医院直接网络直报；

　　2.关注“岳阳市中心血站”微信公众号，进行网络申报。